
Seguire una buona alimentazione significa ridurre i rischi di malattie, soprattutto a vantaggio del cuore
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Un saggio del cardiologo Davide Terranova sull’alimentazione per la cura e prevenzione delle malattie cardiovascolari
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È possibile rallentare la progressione della demenza adottando stili di vita migliori, anche sotto il profilo dell’alimentazione. In questo modo l’incidenza della malattia potrebbe essere ridotta del 20%
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È possibile aumentare il proprio benessere mangiando sano, svolgendo attività fisica ed evitando cattive abitudini come il consumo di fumo, droghe ed alcol
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